أبحث عن المعلنين

02:54 am 02/03/2025

شركة كونبيا للأستشارات التجارية

شركة كونبيا للإستشارات التجارية تهنئكم بحلول شهر رمضان المبارك وتتمنى لكم تقبل صالح أعمالكم .

05:50 pm 27/01/2025

أن لله وأن إليه راجعون

أن لله وأن إليه راجعون ، ربنا يرحمك يا كابتن هانى ويثبتك عند السؤال اللهم أمين

01:53 pm 04/01/2025

هكذا جاءت توقعات شركات الأبحاث لسعر "بيتكوين" في 2025!

أصدرت شركات الأبحاث العالمية توقعات متفائلة بشأن استمرار صعود بيتكوين في عام 2025، وسط تقديرات بارتفاع العملة المشفرة لتتجاوز حاجز 200 ألف دولار في عام 2025، بعد قفزة بنسبة 150% العام الماضي، مدفوعة بعودة الرئيس المنتخب دونالد ترامب للبيت الأبيض، وسط توقعات بإصداره تشريعات تنظيمية داعمة لقطاع العملات المشفرة. أبرز التوقعات CoinShares نتوقع أسعار البيتكوين أن تتراوح بين 80 ألف دولار و150 ألف دولار في 2025 مع إمكانية تحقيق ارتفاع يصل إلى 250 ألف دولار على المدى البعيد. Matrixport نتوقع أن يصل سعر البيتكوين إلى 160 ألف دولار في 2025 مدفوعاً بالطلب المستمر على صناديق الاستثمار المتداولة. Galaxy Digital نتوقع أن يبلغ سعر البيتكوين 185 ألف دولار بحلول نهاية عام 2025 مدعوماً بالتوسع في التبني المؤسسي واعتماده من قبل الحكومات. Standard Chartered نتوقع وصول سعر البيتكوين إلى 200 ألف دولار في 2025 مدعوماً بزيادة الاستثمارات المؤسسية وانخراط صناديق التقاعد الأميركية في السوق. Maple Finance سعر البيتكوين سيتراوح بين 180 ألف و200 ألف دولار في 2025 مع استمرار اعتباره خياراً استثمارياً رئيسياً للمؤسسات. المصدر: العربية

04:48 am 13/02/2025

رسالة ترحيب

موقع و تطبيق معاك.كوم يرحبان بأنضمام شركة ليف تك للمصاعد

04:16 am 02/04/2025

مطعم أسماك زي الفل.. أذواقكم بتشكيلة واسعة من الأطباق

03:38 pm 29/03/2025

أكاديمية دريم تهنئكم بمناسبة عيد الفطر السعيد

- أعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات

03:17 pm 29/03/2025

أبو ياسين مدير معرض مصاعد الزاحم يهنئكم بمناسبة عيد الفطر السعيد

- أعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات

03:04 pm 29/03/2025

الفني الصحي محمد شعبان يهنئكم بمناسبة عيد الفطر السعيد

- أعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات

03:18 pm 29/03/2025

كابتن ياسر يهنئكم بمناسبة عيد الفطر السعيد

- أعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات

03:05 pm 29/03/2025

مطعم كباب قاسم يهنئكم بمناسبة عيد الفطر السعيد

- أعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات

07:07 am 20/01/2025

مطلوب فرصة عمل لشاب حاصل على بكالوريوس تجارة للتواصل برجاء الاتصال على الرقم التالي 67653315 لمزيد من الاعلانات زوروا موقعنا www.m3ak.com وحمل التطبيق https://m3ak.com/app_download

07:31 am 02/03/2025

تهنئة بمناسبة شهر رمضان المبارك

06:13 am 02/03/2025

فنى صحى

محمد شعبان فنى صحى لجميع أعمال السباكة يهنئكم بحلول شهر رمضان المبارك

02:58 am 02/03/2025

مبارك عليكم الشهر

أبوياسين( مصاعد الزاحم) يهنئكم بحلول الشهر الكريم وأن يتقبل منكم صالح الأعمال

04:35 am 13/02/2025

رسالة ترحيب

موقع وتطبيق معاك.كوم يرحب بأنضمام شركة خطوة بخطوة لتنظيم المعارض والمؤتمرات

03:25 am 13/02/2025

شركة السيف الذهبى للمصاعد

نستقبلكم طوال أيام الأسبوع ، يسعدنا تواصلكم معانا مدير المعرض أبو ياسين

09:27 am 07/01/2025

أطعمة تمنعك من خسارة دهون البطن

3 أطعمة تمنعك من خسارة دهون البطن.. تعرف عليهاكشف أخصائي التغذية الشاملة والطبيب المتخصص في الطب الوظيفي الدكتور بيدي ميردامادي عن 3 أطعمة يجب تقليص تناولها إذا كنت ترغب في التخلص من دهون البطن بسرعة.وفي فيديو نشره على حسابه في «تيك توك»، والذي حظي بانتشار واسع، قال ميردامادي إن تقليل بعض الأطعمة الشائعة قد يكون له تأثير كبير في تسريع عملية فقدان الوزن، وخاصة منطقة البطن. وفيما يلي أبرز هذه الأطعمة:وأضاف ميردامادي: «أول الأطعمة التي يجب تقليلها هي الفواكه، مثل البطيخ والموز والعنب، لأنها تحتوي على كميات عالية من السكر. وهذه الفواكه ترفع مستويات السكر في الدم بسرعة، ما يؤدي إلى إفراز الأنسولين، الذي يعزز تخزين الدهون في الجسم».وأوصى بتناول فواكه منخفضة السكر، مثل التوت بدلا من ذلك، والتي يمكن أن تكون خيارا أفضل لمن يسعون للسيطرة على دهون البطن.2- الخبزوتابع: «الخبز يحتوي على كربوهيدرات معالجة ترفع أيضا مستويات السكر في الدم بسرعة. كما يحتوي على الغلوتين، الذي يمكن أن يسبب التهابات في الجسم، ما يعزز زيادة الوزن. لذلك، يُفضل استبداله بخيارات صحية أخرى مثل الحبوب الكاملة».3- الأرزوحذر ميردامادي من تناول الأرز بكميات كبيرة، قائلا: «الأرز يحتوي على كربوهيدرات بسيطة، التي تؤدي أيضا إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، وبالتالي زيادة إفراز الأنسولين. لهذا السبب، يمكن أن يعيق فقدان الدهون».المصدر: الراي